我是做招聘的现在对自己的工作有了强烈抵触不喜欢,招聘不好招聘怎么解决

对现在的工作有抵触情绪了,不想干有没有办法调节下?

与同事沟通： 与同事建立良好的沟通和合作关系，可以改善工作氛围，减轻压抑感。分享你的感受和想法，也可能会得到一些有益的建议和支持。寻找乐趣： 在工作之外培养一些兴趣爱好，可以帮助你释放压力，提高心情。找到能够让你愉快和放松的事情。

如果你的本钱并不多，可以选择一些投入成本较低的行业尝试自己创业，比如夜市摆摊，可以通过网上或批发市场找一些当下比较热门的产品在夜市摆摊售卖，或许这也是一个不错的选择，既可以积累一些经验又能减轻生活压力。

调整态度：尽量改变对工作的看法和态度。寻找工作中的积极方面，设定目标并努力实现它们。寻找与同事合作和建立良好关系，以改善工作环境。寻求支持：与家人、朋友或职业咨询师交流，分享你的困惑和烦恼。他们可能会给予建议和支持，帮助你找到解决问题的方法。

把自己的情况告诉上司 如果你的上司并不拒绝在工作之余听听你的反馈，那他可能是全公司最值得倾述的人了！你可以根据自己的兴趣，跟老板要求做些更有挑战性的工作试试。

及时记录工作任务 当你带有抵触情绪时，会很难记住领导的说话内容，所以在领导安排工作时，你要及时记录，避免忘记。你可以借助敬业签随时记录，自动保存的功能，及时记下任务内容或对任务有用的信息。培养工作中的成就感 成就感是培养自信心的有效方式。

恐惧上班，抵触上班，害怕和同事搞不好关系，建议做好自我调节，尽快适应上班的环境。建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，多交朋友，多和同事交流沟通，尽快熟悉上班的环境，过一段时间会好的。

如果我对工作有了抵触心态,我该怎么调整

1、如果你的本钱并不多，可以选择一些投入成本较低的行业尝试自己创业，比如夜市摆摊，可以通过网上或批发市场找一些当下比较热门的产品在夜市摆摊售卖，或许这也是一个不错的选择，既可以积累一些经验又能减轻生活压力。

2、参加体育锻炼可以调节人的神经系统，宣泄人的压抑情绪，给人带来一份好心情。

3、恐惧上班，抵触上班，害怕和同事搞不好关系，建议做好自我调节，尽快适应上班的环境。建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，多交朋友，多和同事交流沟通，尽快熟悉上班的环境，过一段时间会好的。

4、第七，分析一下，是不是在工作上有压力，工作之余的其它事情，有不悦之处，那样的话就要再具体的分析解决。总之，要找到适合自己调整心态的方法，不要过度劳累。不要太沉迷工作而影响到自己的现实生活，造成自己的压抑和被动。要在工作和生活两者之间找到一个最适合自己的状态。找到平衡点。

已经通过了面试,但是不是很喜欢这份工作,我该怎样拒绝?

直接坦白原因 如果自己实在不想去该企业入职，这个时候就可以直接与面试者坦白，说出真实的原因，这样也能够让对方得到理解。从自我能力出发 如果从委婉的角度出发，可以说自己很难胜任这份工作，这样就可以让企业明确你不想来，自然也不会再勉强。

不要说话太强势，要用委婉、温和的口吻表达自己为什么要拒绝这份offer，感谢对方慧眼识珠，给出自己拒绝的理由。最好是实事求是地说出，自己拒绝这份offer的原因。当下就表示拒绝，别等入职了再拒绝。如果觉得这个公司，这份工作不是自己想要的，就在前期人事联系你的时候就表示拒绝。不要等入职了，才拒绝。

打电话告诉应聘公司人事，表示自己经过深入了解后，觉得这份工作不合。在此也可以用情况1中的方法回绝。此外，也可以说我已经找到了一份自己比满意的工作，目前在职，所以很抱歉，不好意思了。这个其实最好拒绝了，可以表示自己经过试岗，觉得不合适或不适应，所以天就不过来了。

在拒绝工作时，出于礼貌应当通过邮件或电话通知招聘方。电话沟通时，向公司的人力资源部门说明，经过深思熟虑后，您认为这份工作并不符合您的职业规划，因此决定不加入该公司。如果人力资源部门询问具体原因，您可以坦诚地分享您的考虑，人们通常能够理解并接受真诚的理由。

可以用委婉的方式拒绝一个工作机会：先打个电话、简短且明确地告知原因、写份邮件告知、表达谢意并尽量保持联系。先打个电话 你肯定知道，这份工作不太适合自己。也许是你已经另谋高就。也可能是你觉得薪水太低。不管怎样，你应该立刻通知雇主。

你就直接说，不好意思，我权衡了一下，发现自己不太适合做这份工作，我想找到适合自己，谢谢您给我发展机会。也顺祝贵公司发展蓬勃。