通小周天的感受,打通小周天感受

小周天打通之后是什么效果和境界?

具体表现是：头脑更加清醒，精神更加饱满，反应更加快捷，食欲良好，不容易饥饿也不容易疲劳，睡眠状态良好，意志力变得更加坚强。在练静功的时候可以明显的体会到，随着呼吸，真气一吸上脑海，一呼入丹田，身心积极舒畅！感觉程度因人而异。1万个人练功就有1万种不同程度的感受。

气功是后天气血功夫，有三大境界。第一层练气小成，炼精化气小周天通，乃气满丹田，满而溢，自然打通任督二脉，非意念引导之假通。第二层练气登堂，乃练气化神大周天。这个大周天有两种功夫，低层次的是气满自然运行大周天，以此打通全身的奇经八脉。

本人练习任督通脉学已经打通大、小周天，身体健康了很多。确实如老师说的：打通任督二脉以后，疾病日益消退，身体日益趋向健康。练后人的心态特稳定，过去炒股因为心态不稳，频繁进出股票，损失多，收益小，现在心态稳定，收益明显大增。本人总结炒股秘诀是心态加技术。

在道家修炼体系中，周天功分为大小两重境界，小周天（炼精化气）与大周天（练气化神）各有其独特功效。小周天，如同生命的初级循环，主要在督任二脉内运行，是养生保健的基石，而大周天则涉及更为深远的长生之道，涉及奇经八脉的通透。

周天功夫是道家修炼内丹的技术，按功夫境界的高低周天功分为小周天、大周天。从功夫境界来看，人体的主阴主阳的两条主脉，任脉、督脉被真气打通，即修成小周天功夫；在小周天功夫基础上向上修，达到全身所有经脉（奇经八脉、任督脉、冲脉等）完成畅通，此功夫境界为大周天。

打通小周天，对修炼内丹功者来说，是一个至关重要的阶段，标志着本身功力取得了质变性的突破。功至此境，可保身无疾病。祖国传统医学理论认为：阴阳失调，乃百病之源。而小周天一旦打通，水火既济，达到高度 的“阴平阳秘”，病源消除了，各种沉疴痼疾自会霍然而愈。

如何知道已通小周天

1、小周天简单讲，就是打通任督二脉，把所属的穴位贯通，这就是通了小周天了。卯酉周天，也叫河车运转。子午卯西为天之四正。

2、万个人练功就有1万种不同程度的感受。所以不要去追求同别人一样的感受。练功是一个过程，万万不可特意去追求各种各样的境界和结果。菩提本无树，明镜亦无台。无心无为，方成正果。通小周天是练气功的人，入门上路的一个明显标志。

3、小周天怎样才叫通？ 小周天怎样才叫通？道家的书中有通周天的标准，我自己也有实践的体会。首先就练功来讲，且不说以意贪气，因为以意领气是达不到通周天的目的。

小周天打通后,运气是如何的

意念周天很快就可以打通，两个礼拜就可以做到。气通周天如果是年轻人或者是童子身两个月到三个月就可以打通。丹道周天至少要两年。根据楼主的叙述，打通的可能是气通周天，气通周天运行的方法是这样，吸气时候，单点元气下行会阴沿督脉上行到百汇穴。呼气时候从百汇沿身体前部任脉下行到丹田。

打通小周天以后可以把气打入别人的身体内。根据查询相关公开信息显示：小周天水平的人，他们往往要发气，意守丹田，将丹田的一点气给运出来，然后用手心或者手指发给别人，别人就有一些气感反应。

必然产生热气，此时即可运气，使通小周天。小周天有一定线路，即任督二脉，从后上经前下，来回不止，循环不息。具体操作方法如下：用意识假想丹田有一股热气，由丹田下行，循小腹，抵脐下四寸中极穴，经会阴，过谷道（ *** ）至尾闾，沿夹脊棘突中上行，达头顶百会穴，再下颜面，过喉，由胸腹正中线入丹田中。

任督二脉全通 也就是说你的气感可以从你头顶百会穴走到下阴部在走到脊椎然后回到百汇穴 小周天一般正常来说两周内可以练到 是气功的入门（别听武侠小说乱讲 打通任督二脉是入门 不难达到的。。

接下来我们就来讲讲。小周天运行就是使真气循任督运行。这个气[不是空气]是通过锻炼我们能感觉到的、身体内部的、自身有的气，以及身体外面的、通过练功聚集到体内，再通过锻炼能感觉到，有感觉能够抓得住的。抓得住是比喻，是你能够作得了它的主的意思。通过聚气功法，能够把真气归聚到丹田。

打通小周天,百病皆不侵!小周天怎样才叫通?

真气充足时可以打通小周天。子午时练功最佳。打坐练功最少30分钟一次，一天最少一次。需要多久才可以打通小周天，因人而异，有的2--3天，有的2--3年。注意的事项：意念不可太重，应做到勿忘勿助。

小周天打通后，内气每到之处，会感到有气流运行，会有热感。练习最好有师傅，如果没有，自学要一步步来，不要急于求成。首先要聚气，内气充盈，才能打通周天，练聚气的过程也是练习精神入静的方法，练周天功内气是一直在运行的。开始的时候要精神集中。用意念控制内气所到的每一处。

悟性好的人用不了一百天，差的人练一辈子也练不成。小周天功通三关，通任督。周天这两个字是与天文学有关，古代的养生家发现人体有三百六十五个穴位分布全身，恰与天体三百六十五度 相吻合，因此认为人体本身也是一个周天。

有的人通督时间稍长，并且力量也不大。大多数在十天左右通督。 效果。通督之后，一呼真气入丹田，一吸真气入脑海，但不可有意追求，一呼一刻形成任督循环，养生界称此为“小周天”。只有在这种情况下，才能感觉到“呼吸精气，独立守神”的实际情况。真气不断地补益脑髓，大脑皮层的本能力量增强。

楼主可做参考！小周天功的修炼。取站、坐、卧姿均可，等丹田中五气左、右绕转自如后，用意念导引气头入长强穴，（督脉起始穴，在尾椎末节与肛门之中间），沿督脉流注方向向上顺行。

刚通时弱的话可能会今天通，明天不通的现象。有时也可能几个吸呼才行一周天，而不是一呼吸行一周天。无论强弱哪种均视为通了小周天，后面的功夫大多就是养气至强，尽快达到气呼吸之间即可行周天，前胸、后背、七成以上部位稍用心即可体会气感才算小周天稳定下来。