抑郁的行为认知情绪,抑郁的行为认知情绪失调

抑郁症的症状是什么?

抑郁的症状和诱发原因是什么？又该如何护理 睡眠质量差 抑郁症患者通常情绪会比较差，比如抑郁、暴躁、焦虑等等。这些不良的情绪会影响睡眠，如果你消极的情绪，已经接二连三的影响到了你的睡眠。这样的情况一直持续下去，那么你的睡眠质量也会越来越差，如果你有这种情况则要尽早的引起注意，以免病情“愈演愈烈”。

不同程度的抑郁从轻微的精神痛苦到悲伤、悲观和绝望。 常常会感到心情沉重，生活无趣，不快乐，痛苦，无法自理。有些人可能也会焦虑、容易激动和紧张。 兴趣丧失是抑郁症患者的常见症状之一。 失去以前生活和工作的热情和乐趣，对任何事情都没有兴趣。

所以我们要知道，这个疾病是在什么条件下发生的，才能真正预防。就青少年而言，主要包括以下证型：肝气郁结：因情志所伤，肝气郁滞，气机不畅。表现：精神抑郁，情绪不宁，善太息，胸部满闷，胁肋胀痛，痛无定处，脘闷嗳气，不思饮食，大便不调，女子月事不行；舌质淡红，苔薄腻，脉弦。

情绪的改变\x0d\x0a忧郁症最显著的特征就是忧郁的情绪。你会感到悲伤、无助、没有希望、也会常哭泣。你的自尊和自信经常会快速下降，许多人更会产生罪恶感、以及无价值感。\x0d\x0a然而，并不是所有忧郁症的患者都会感觉忧郁，有时其它的情绪会更明显。

抑郁症患者都会存在错误的认知模式吗?

还有很重要的一点是抗抑郁药物是有副作用的，服用药物后患者会出现情绪麻木嗜睡的症状。患者服药时间越长情绪麻木现象就越严重。从情绪和感情的角度讲，这类患者已具备了两个成为社会病态的条件―情绪微弱感情麻木，容易在做事情的时候感到无聊。

改变不良的认知 从心理的角度看，抑郁症的深层问题是患者的病理性认知模式，这种认知模式就像戴着一副“有色眼镜”，它导致了患者的感知错误，促使其情感及行为异常，当然也影响到其神经、内分泌、免疫等系统的生理功能，形成心身恶性循环。由此可见，改变这种认知模式是心理治疗的核心。

伴有焦虑的患者，可有坐立不安、手指抓握、搓手顿足或踱来踱去等症状。严重的患者常伴有消极自杀的观念或行为。认知功能损害 研究认为抑郁症患者存在认知功能损害。

抑郁症的情绪都有哪些表现

第思维方面。 患者的思维速度变慢，觉得自己大脑反应速度，比以前明显变慢，原来觉得可以很容易做到的事情，现在也觉得很困难，感觉大脑，变得像一个生锈的机器，转不动了。 第情绪方面。 表现为情绪低落，说不出来什么原因，就是觉得高兴不起来，或者陷入一种很悲伤的情绪，无法自拔，觉得很难过，想流泪。

青少年抑郁有哪些典型表现？ 青少年抑郁症与成人抑郁症的表现差别很大。与成人相比，以下症状在青少年中更为常见： 易激惹或愤怒情绪。对于青少年抑郁症患者来说，其情绪通常以易怒，而不是悲伤为主。患抑郁症的青少年可能会脾气暴躁、充满敌意，容易沮丧或暴怒。 难以解释的躯体疼痛。

抑郁症患者常见的5个表现 第一，疯狂购物：疯狂购物能够发泄患者内心的情绪，但注意疯狂购买也可能是躁狂症状。 第二，经常健忘：长期抑郁会增加体内皮质醇水平，会削弱大脑中与记忆和学习有关的部分的功能。 第三，暴饮暴食：抑症患者会通过暴饮暴食这种方式来缓解抑郁的情绪，在进食时获得满足感。

流行病学的调查数据告诉我们，在中国9到18岁的青少年，约有3000万青少年正在遭受抑郁情绪的困扰这一人数远高于抑郁症的检出率，所以几乎所有青少年都会经历抑郁情绪，但并不是所有人都是抑郁症。 愤怒情绪 与成年抑郁症患者所表现出持续低落的情绪反应不同，青少年患有抑郁症时，最常见的情绪是愤怒。

典型者有抑郁情绪，昼重夜轻的特点。常与焦虑共存。 意志活动减退：主动性活动明显减少，生活被动，不愿参加外界和平素感兴趣的活动，常独处。生活懒散，发展为不语不动，可达木僵程度。最危险的是反复出现自杀企图和行为。