如何理解情商?
1、【答案】:情商,指人的情绪、情感、意志、耐受挫折等方面的品质。洁商的高低与后天的培养息息相关。
2、情商释义:心理学上指人的情绪品质和对社会的适应能力。情商,是一种自我情绪控制能力的指数,由美国心理学家彼德·萨洛维于1991年创立,属于发展心理学范畴。同所有新词刚流行一样,要确切说明其定义不是一件容易事,就连那些经常把这句话挂在嘴边的心理学家也并没有对其下过确切定义。
3、情商包括以下几个方面的内容:一是认识自身的情绪。因为只有认识自己,才能成为自己生活的主宰。二是能妥善管理自己的情绪。即能调控自己;三是自我激励,它能够使人走出生命中的低潮,重新出发。四是认知他人的情绪。这是与他人正常交往,实现顺利沟通的基础;五是人际关系的管理。即领导和管理能力。
4、情商(Emotional Intelligence,EQ)是指一个人在认知、理解、表达和管理情绪方面的能力,通常简称为情绪智力。它是在1990年代由美国心理学家丹尼尔·戈尔曼提出的,是衡量一个人情感智力的指标,可以反映一个人在与他人交往、处理情感问题和适应环境方面的能力1。
5、从简单的层次上下定义,提高情商的基础是培养自我意识,从而增强理解自己及表达自己的能力。戈尔曼和其他研究者认为,情商由自我意识、控制情绪、自我激励、认知他人情绪和处理相互关系这五种特征组成。值得指出的是,情商固然包括人与人互动的层面,但情商的意义并非指谄媚、奉承、巴结、虚伪。
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3、在日常生活中,大多数人表现的是智商和情商的不同组合,且两者具有一定的相关性。那么,你想知道自己的情商与智商是否协调吗?一起来进行情商智商测试题吧,想知道更多的小伙跟 情感小编来了解一下吧。
4、社会是一个整体,我们是一个个体。想要在社会上生存,智商和情商,缺一不可。不管是在工作上,还是生活中,智商影响了我们学习和工作的专业能力,而情商则是体现了我们的综合能力。
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