有自虐倾向怎么办?
1、学校应该多举办一些文娱活动,让学生找打自己的兴趣所在,让其多运动,老师和家长多关心孩子的思想动向,尽量引导其结交益友,善友,诤友,树立积极的人生观。以前,总觉得学生自虐现象应该出现于大城市,离自己身边应该是很远的一件事。
2、出现自残的情况需要尽早去医院看心理医生,找到内心无法疏解的情绪,或者难以克服的困难,在医生的帮助下调整认知,改善情绪。此时家人应给予充分的理解和支持,不要埋怨或激惹有自残倾向的人。孩子心理有问题自虐的注意事项 要多接纳、支持、鼓励孩子的良好行为。对孩子不要用太多责罚。
3、在自己喜爱的生活中变得乐观开朗。严以律己,宽以待人,多思己过,多从自身出发找到原因,对他人对世界少一些抱怨。多交朋友,对与他人沟通,三人行则必有我师,多去寻找别人的帮助,而不是把自己逼到自虐的地步。最后,实在没有办法,只好去请心里医师,让他开导你,帮助你迈过心里走不过的坎。
自虐倾向如何造成的?如何解决?
当他们向你哭诉他们是多么地可怜,你提出解决方案的时候,你发现他们并不真的在意如何解决这些问题。——他们更关注道德上谁高谁低(当然全是别人的错)。 他们需要自己永远地站在道德制高点上,并不真的打算改变自己的痛苦。“我害怕如果我不痛苦了,不再因为你而遭受折磨,我就失去了被你爱的理由。
学会倾诉,将自己的烦恼对好朋友或者家人诉说出来,只有正视自己的烦恼,不逃避它,才能不让自己因为这些问题而扭曲。诉说的同时不仅减小了自己的压力,也获得了不一样的解决办法。朋友和家人的陪伴。朋友和家人需要让自虐者重拾信心,这样他才不会伤害自己。帮助他建立一个正确的人生观。
情绪的控制和思维的转变确实困难,但这正是生活的意义所在。你还很年轻,拥有充足的时间去丰富自己的想法,接受不同的观念。鼓励并非无效,崩溃也只是一瞬间的事。根据虐待的施受关系,虐待可分为“他虐”和“自虐”两类。他虐是指主体对客体的虐待,两者是不同的个体。
受虐倾向是指通过使自己躯体受到伤害和遭受威胁或被虐待,以期获得内心兴奋。可以找出原因在对症下药:精神分析流派认为:受虐者的人格主要体现在自虐型人格特质中,常见于有家暴的家庭之中,自虐型人格的来访者,总会找到施虐者。
情绪是很难控制,思维也不容易转变,每一点都很难,正是因为这样,生活才会有意义。你应该还很小,你还有很多时间,丰富自己的想法,接受不同的观念,鼓励才不会是空洞无效的,奔溃也只会持续几秒钟而已。按照虐待主体与客体的关系来划分,虐待可以划分为“他虐”与“自虐”两大类。
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